L-Tyrozyna

Lista Widok: Siatka

Wydaje się, że L-tyrozyna skutecznie poprawia funkcje poznawcze podczas faz stresu fizycznego. W nie.....

In Stock

CO TO JEST L-TYROZYNĄ?

L-Tyrozyna jest aminokwasem używanym do produkcji noradrenaliny i dopaminy. Biologicznie, L-Tyrozyna ma duże znaczenie. Tyrozyna jest materiałem wyjściowym do biosyntezy DOPA, dopaminy, katecholamin, melaniny i tyraminy tyroksyny. Wszystkie są ważnymi neurotransmiterami odpowiedzialnymi za różne funkcje poznawcze. Większość konsumentów jest zainteresowana jej pozytywnymi skutkami w zmniejszaniu stresu środowiskowego w sobie samym i korzyściami w fazach przedłużającej się czuwania z pełnym potencjałem wydajności w niektórych grupach lub zawodach, takich jak nocni zmiennokształtni, menedżerowie lub kandydaci na egzamin. Poza tym L-Tyrozyna znana jest z działania hamującego w niskich temperaturach, na które może być narażony mózg. Na przykład alpiniści lub osoby podróżujące przygody odwiedzające ekstremalnie zimne miejsca.

JAK DZIAŁA L-TYROZYNIA?

L-Tyrozyna jest szybko wchłaniana z jelita do krwi i pozostaje w szczycie około 2-4 godzin po spożyciu. Spożycie L-tyrozyny może złagodzić rozwój zaburzeń zachowania związanych z ostrymi niekontrolowanymi stresorami u badanych zwierząt [1]. L-tyrozyna Obserwowana jest metoda farmaceutyczna w mózgu, łagodząca neurologiczny spadek starzenia u osób cierpiących na demencję przy zmniejszeniu katecholaminy.

WPŁYW L-TYROZYNY

Wydaje się, że suplementacja L-tyrozyny ma działanie łagodzące stres i może zachować deficyt pamięci wywołany stresem. Poza główną cechą, L-tyrozyna może promować uwagę, zwłaszcza na ludziach, u których zdiagnozowano ADHD. Ma zdolność zmniejszania upośledzenia funkcji poznawczych w okresach braku snu [2]. Ma również właściwości, aby uzyskać zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Kiedy L-tyrozyna jest podejmowana przed ostrymi sytuacjami stresowymi, uważa się i częściowo udowodniono naukowo, że obniża ciśnienie krwi w szczycie stresora [3] [4].

BADANIA L-TYROZYNY

W badaniu na szczurach narażonych na stres zimny wykazano, że L-tyrozyna zwiększa stężenie noradrenaliny (znanej również jako noradrenalina) w hipokampie [5]. Powodem, dla którego naukowcy uważają, że L-tyrozyna jest w stanie zapobiec utracie pamięci u ludzi w sytuacjach ostrego stresu.

ZALECANE DAWKOWANIE / INSTRUKCJE UŻYCIA

Zalecenia różnią się, jednak większość źródeł sugeruje 500-2000mg około 30-60 minut przed każdym nagłym stress.ine

BOCZNE SKUTKI L-TYROZYNY

Mogą wystąpić działania niepożądane przy wyższych dawkach iw rzadkich przypadkach. Mogą to być bezsenność, niepokój, lęk, kołatanie serca lub ból głowy. Mogą wystąpić nawet wysypki, zgaga lub rozstrój żołądka. Chociaż L-tyrozyna ma stosunkowo łagodne działania niepożądane, w przypadku wystąpienia któregokolwiek z wymienionych działań niepożądanych należy skonsultować się z lekarzem.

UWAGA Podczas przyjmowania lewodopy z aminokwasów, wśród leków przeciw chorobie Parkinsona, nie należy przyjmować L-tyrozyny, ponieważ ich wspólna zdolność do przekraczania bariery krew-mózg może zakłócać wzajemne działanie. L-Tyrozyny nie zaleca się kobietom w ciąży lub karmiącym piersią.

REFERENCJE

[1] - Neurochemiczne i behawioralne konsekwencje ostrego, niekontrolowanego stresu: działanie dietetycznej tyrozyny - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6204715

[2] - Wpływ tyrozyny na wydajność poznawczą podczas długotrwałego przebudzenia - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7794222

[3] - Tyrozyna poprawia wydajność poznawczą i obniża ciśnienie krwi u kadetów po tygodniu szkolenia bojowego - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10230711

[4] - Podawanie tyrozyny obniża ciśnienie krwi i zwiększa uwalnianie norepinefryny mózgu u szczurów z samoistnym nadciśnieniem tętniczym - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC383857/

[5] - Tyrozyna poprawia behawioralne i neurochemiczne deficyty spowodowane przez zimną ekspozycję - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11274672

Footer

Zastrzeżenie: Nie zgłaszamy żadnych roszczeń dotyczących produktów sprzedawanych na tej stronie. Produkty sprzedawane na tej stronie internetowej nie mają na celu diagnozowania, leczenia, ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Żadna informacja na tej stronie nie została oceniona przez FDA lub MHRA. Wszelkie informacje podane na tej stronie są przekazywane zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i nie mają na celu zastąpienia porady wykwalifikowanego lekarza. Wszelkie opinie i recenzje produktów dostarczone przez naszych klientów nie są poglądami Intellimeds.net i nie powinny być traktowane jako rekomendacja lub fakt.

Ostrzeżenie: Produkty sprzedawane na naszej stronie nie są przeznaczone do użytku przez osoby poniżej 18 roku życia. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem. Jeśli przyjmujesz leki i / lub masz ciężki stan zdrowia, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem. Długotrwałe stosowanie tych produktów powinno być nadzorowane i monitorowane przez pracownika służby zdrowia.