GABA lub kwas gamma-aminomasłowy (kwas γ-aminomasłowy) jest neuroprzekaźnikiem ośrodkowego układu nerwowego i naturalnie znajduje się w niższym stężeniu w żywności wytwarzającej glutaminę, takiej jak migdały, brokuły, halibut, wątroba wołowa, pełnoziarnista, całe ziarno. Zwiększona aktywność GABA może mieć działanie rozluźniające, przeciwlękowe i przeciwkonwulsyjne, dlatego suplementy GABA sprzedawane są jako naturalne środki uspokajające w celu złagodzenia stresu.
Doświadcz korzyści płynących z kapsułek GABA, z których każda zawiera 300 mg tej aminokwasu. Wierzy się, że GABA przyczynia się do relaksacji i poczucia spokoju, wspierając ogólne samopoczucie.
- Wspomaga relaksację i redukcję stresu
- Wspiera spokojny i skupiony umysł
- Może pomóc w poprawie jakości snu
- Pomaga w radzeniu sobie z lękiem i nastrojem
- Wspiera ogólną równowagę emocjonalną
SKŁADNIKI
Jedna kapsułka zawiera 300 mg GABA
ODPOWIEDNIE DLA
Wegetarianie i weganie
WSKAZÓWKI
Zalecenia są różne, jednak większość źródeł sugeruje, że 250 mg - 750 mg GABA 2-3 razy dziennie, stopniowo zwiększając dawkę, aby znaleźć osobiste optimum.
Zastrzeżenie: Jest to zalecana dawka, która jest oparta na naszym własnym doświadczeniu i anegdotycznych dowodach. Zalecamy przeprowadzenie własnych badań przed użyciem tego produktu.
Chemical Data | |
CAS No | 56-12-2 |
Molecular Formula | C4H9NO2 |
Molecular Weight | 103.12 |
Chemical Name | 4-aminobutanoic acid |
Assay | >99% |
Appearance | White Crystalline Powder |