La L-teanina è un amminoacido che si trova in natura, comunemente conosciuto come sunteanina o semplicemente teanina, dove la 'L' rappresenta la sua struttura chimica. Si tratta di un semplice estratto vegetale di tè verde, ma è presente anche in alcuni funghi commestibili. È stata scoperta nel 1949, come componente delle foglie del tè, e viene comunemente usata in prodotti alimentari su scala mondiale (per esempio cioccolatini, bevande, ecc.).
È stato dimostrato che il consumo di L-teanina è in sinergia con il consumo di caffeina. Tutti siamo a conoscenza degli effetti positivi della caffeina, per esempio sui livelli di energia e sulla motivazione. Tuttavia, l’uso di caffeina è associato pure all’eccessiva attività cerebrale a breve termine e ai collassi - che la L-teanina invece ha dimostrato di essere in grado di ridurre.
Scopri i potenziali benefici della L-Teanina nella versatile forma in polvere. L-Teanina è un aminoacido naturale presente nelle foglie del tè, noto per le sue proprietà calmanti e miglioranti per la concentrazione.
- Potrebbe favorire il rilassamento e la riduzione dello stress
- Potrebbe migliorare la funzione cognitiva e la concentrazione
- Potrebbe sostenere un miglioramento della qualità del sonno
- Possibili vantaggi per la promozione del buonumore
- Potrebbe aiutare a ridurre l'agitazione da caffeina
INGREDIENTI
Una bustina contiene 100g di L-teanina in polvere
ADATTO A
Vegetariani e vegani
INDICAZIONI
Le indicazioni possono variare, tuttavia la maggior parte delle fonti consiglia l’assunzione di 200-500mg al giorno.
Avvertenza: Questo è solo un dosaggio consigliato, basato sulla nostra personale esperienza e su testimonianze aneddotiche. Consigliamo di effettuare una ricerca prima di utilizzare questo prodotto.
Chemical Data | |
CAS No | 3081-61-6 |
Molecular Formula | C7H14N2O3 |
Molecular Weight | 174.20 |
Chemical Name | l-theanine |
Assay | >99% |
Appearance | White Powder |
Standard | JP2000 |